Mangiare sano senza rinunciare al gusto

Alimentazione corretta non è sinonimo di alimentazione poco gustosa: non è infatti necessario evitare i propri piatti preferiti o sacrificare il gusto a tavola per mangiare sano. Secondo il professor Michael Gibney aiutare le persone ad avere un atteggiamento positivo nei confronti di un’alimentazione sana è una delle maggiori sfide per gli educatori nel campo […]